企鹅漫步
比赛规则：参赛队员两个胳膊腋下、大腿间每处夹一个球，一名队员光脚在指压板上走10米，到达终点后将三个球交给另一名队员，另一名队员夹三个球原路返回。用时少的队伍获胜。
参赛人数：2人（1男1女）

  激情传递
比赛规则：参赛队员每人一段约0.5米剖面PVC道具连成一线，球在道具中滚动，当乒乓球流过自己手中的道具后，迅速跑到排头等待乒乓球再次经过，全队利用道具将乒乓球传至30米外的容器中，在运输过程中，如果球落地、停止或回流全队重新回到起点，用时最短的队伍获胜。
参赛人数：5人（男女不限）                      

  步调一致
比赛规则：6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，绕过终点处的障碍物，赛程30米。以各参赛队所用比赛器材末端通过起始线为计时停止，用时少的队伍获胜。（如行进过程中器材掉落，全队须停止前进，等待掉下队员骑好后方可继续前行）
参赛人数： 6人（3男3女）

  袋鼠跳
比赛规则：1名队员套上布袋在起跑线上，将布袋套至腰部，听裁判员发令后手提布袋跳着前行从起点出发，中途布袋不得脱离双腿，到达指定位置进行拍手交接，先到者为胜。（接力必须过起、终点线）
参赛人数：3人（1男2女）                      

  穿越呼啦圈
比赛规则：比赛开始后，从每队第一位队员开始，让呼啦圈穿过每个人的身体，最终穿越整个队伍另一端最后一个人的手中举起时，该队完成比赛。比赛中，出现呼啦圈脱离队伍、手松开等违规时，将重新开始，最终最快完成的队伍获胜。（以最后一名队员举起呼啦圈为有效）
参赛人数： 6人（男女不限）

  履带战车
比赛规则：4名队员立于比赛器材内，裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在各自跑道上行进，赛程为30米。以各参赛队所用比赛器材通过终点线为计时停止，用时少的队伍获胜。（以最后一名过线为准）
参赛人数：4人（2男2女）                      

  酷跑接力
比赛规则：4名参赛队员依次站在对应的4个器械旁（鱼跃龙门、充气跨栏、钻网通道、平衡木）做好准备，裁判发令后，第一名队员穿过器械后与下一位队员击掌，第二名队员再出发，最后一名队员通过终点线为计时结束，用时少的队伍获胜。（平衡木掉落回时到单项起点）
参赛人数：4人（2男2女）

  勇往直前
比赛规则：参赛队员站立成一排并且相邻两人的脚腕绑住，一排并肩跑30米，用时少的队伍获胜。（以最后一名过终点线为准）
参赛人数：5人（2男3女）

  传衣接力
比赛规则：6名队员一字排开，第一名参赛队员穿着一件半袖，裁判发令后，2人双手互搭对方肩膀,由第一人依次传递，以最后一名队员穿着整齐为有效，用时少者名次列前。（以最后一名队员穿着整齐并举手示意为有效）
参赛人数：7人（男女不限,1人传衣）